O processo de inscrição é composto de duas etapas:
- Na primeira etapa é feita a inscrição para o programa, juntamente há uma anamnese para verificar o estado de saúde de quem se inscreve. Se a pessoa inscrita tiver alguma situação que demande de cuidados, é sugerido que procure um médico antes de iniciar as atividades, ou sugerida a atividade mais adequada para o perfil descrito.
- Na segunda etapa é encaminhado o link para escolher a modalidade.
Aqueles que já fizeram a inscrição receberam um retorno até dia 23/02. As novas inscrições foram retomadas dia 24/02.
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